O Padre Fábio de Melo compartilhou recentemente sua batalha contínua contra a depressão, revelando que, nas últimas duas semanas, a condição o afetou profundamente. Durante um evento em Pernambuco, ele expressou: “A depressão tomou conta de mim de novo. Ao longo dessas duas últimas semanas, eu só tenho um pensamento nessa vida: a vontade de deixar de viver.” O artista também utilizou suas redes sociais para descrever seus sentimentos.
Reflexões da Infância
Em um vídeo publicado no Instagram, Fábio relembrou sua infância, mencionando que sempre viveu à beira do abismo emocional. “Tudo em excesso: alegria demais, tristeza demais, amor demais, ódio demais. No avesso de toda alma que hospeda a melancolia, eram muitas loucuras, muitos delírios”, disse ele.
Sentimentos Invalidados
O padre também abordou o julgamento que enfrentou ao expressar suas emoções. “Já me acusaram de ser muito emocionado, como se isso fosse um defeito. Mas eu sei que não sou eu quem conduz a minha alma, são as emoções. Dessa particularidade nascem minhas riquezas, mas também meus limites.” A psicóloga youngiana, Hannah Itzicovitch Leventhal, ressaltou que muitas vezes o sofrimento de quem enfrenta a depressão é minimizado, desencorajando a busca por tratamento e perpetuando o sofrimento silencioso.
A Luta Diária
Fábio de Melo concluiu seu desabafo refletindo sobre a falta de vontade de viver: “Minha alma sob sombra tem o hábito de viver nas alegrias, conscientes de que elas estão terminando. Quando vem a tristeza, sou invadido pela convicção de que será definitiva. Este sou eu, um ser melancólico que, de vez em quando, adoece de tanta tristeza.” Ele enfatizou a importância de buscar apoio, afirmando que, em momentos de crise, é necessário “dar ao meu cérebro um amparo químico” para transformar excessos doentios em criatividade.
Sintomas da Depressão
A psicóloga listou os sintomas mais comuns da depressão, que incluem irritabilidade, ansiedade, desânimo, cansaço fácil, desinteresse, apatia, baixa autoestima, entre outros. Ela alertou que, caso alguém se identifique com esses sinais, é fundamental procurar ajuda profissional.
Busque Ajuda
“Em casos de suspeita de transtornos, é sempre importante buscar um profissional de saúde mental para uma avaliação adequada”, aconselhou a especialista. Além de profissionais autônomos e convênios, existem Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e Unidades Básicas de Saúde (UBS) que oferecem encaminhamentos gratuitos.
